昨年見出しをヒットしたGulveer Singhは、それぞれ2回5000mと10000mで全国記録を破り、ボストンでの2025年シーズンで3000mの内部記録を破り、彼が最後の1年に示した改善に喜んでいます。
2023年の杭州アジアの大会（10,000m）とアジア選手権（5,000m）の銅メダリストである26歳の陸軍男は、16歳のシンの全国記録を最初に登録したインド人の全国記録を破りました米国サンファンカピストラノのイベントで10,000mを超える28分（27：41.81）未満の時間昨年3月、11月の日本でのハチオジ長距離イベントでさらに改善されました（28：14.88）。
2024年12月3日にニューデリーのJLNスタジアムでのトレーニングセッション中に、インドのアスリートGulveer Singhとコーチと一緒に。写真クレジット：Shashi Shekhar Kashyap
5000mを超えるGulveerは、6月のポートランドトラックフェスティバルで13：18.92を獲得し、9月の日本でのヨギボアスレチックスチャレンジで13：11.82に下げました。
ウッタル・プラデーシュ州の西にあるアリガル地区の廊下は、彼が最高のインディアン廊下として現れ、2024年を閉鎖しました。
距離ランナーは7：38.26をマークし、2025年ボストン大学で3000mで2位に終わりました。 7：49.47の以前の全国記録は、2008年にコーチのスレンダシンによって登録されました。
「私のシーズンの最初のインナーレースで楽しい時間を予定してうれしいです。 3000m（内部）を超える優れたパフォーマンスは、私の自信を大きく後押ししました。次のアウトドアレースでは、より良くできるはずです」とGulveer氏は言います。
今年予定されている世界選手権やアジアの陸上競技などの重要なイベントにより、Gulveerは2025年までにいくつかのポイントでパフォーマンスを向上させたいと考えています。
Gulveerが話した ヒンズー教徒 彼らの最近の記憶に残るパフォーマンスと今後のターゲットについて。
昨年は常に改善されました。これの理由は何ですか？これはどうですか？
陸上競技連盟（AFI）は私を海外に送りました。インドのスポーツ局（葉）とオリンピック表彰台（TOPS）も私を支えてくれました。当初、私は国民の分野にいました。
ユヌス・カーン監督がいて、彼は私たちに良いトレーニングを与えてくれました。私は米国に行きました。私はスコット・サイモンに別の良いコーチがいます。そこでトレーニングした後、私は良い改善をしました。
トレーニングパートナーは重要な役割を果たします。長い距離のアスリートは、一人で訓練することはできません。たとえば、100メートルの人は一人でそれを行うことができますが、長い距離アスリートはそれを行うことはできません。
パフォーマンスを改善するために特別なことをしましたか？
最も重要なことはトレーニングです。それはコーチに依存します。私たちは彼のプログラミングに従わなければなりません。私たちは自分で何もしません。スケジュールに従います。 3月には米国で10000レースがありました。米国のコーチはうまく計画し、私は10000の全国記録を破りました。米国で競争したところならどこでもうまく行きました。それで、私はポートランドで5000の全国記録を破りました。パリへのカットは13:05で、私のものは13:18でした。しかし、9月には、私は彼を日本で13:11に下げました。
何度も何度も国民記録を破るために何をしますか？
これは、トレーニングプログラムと、競争の時点で身体がどのように反応するかに依存します。たとえば、米国では、午後1時18分に行い、一定の強度で訓練していました。その後、コーチは、体がどのように反応したかを見た後、トレーニングの強度を高めました。彼が変えても、私たちは彼に従っているだけです。
全国記録で日本で10,000mのレースに勝つことで、どう思いますか？
それは良いレースでした。ゆっくりと改善し、メインのアスリートと競争することを考えています。
あなたのターゲットは今何ですか？
私の次の目標は、アジア選手権で金メダルを獲得し（韓国、グミで5月27〜31日）、世界選手権（9月13〜21日、東京）の資格を得ることです。
27:00を実行することで直接資格を得ることができます。私の目標は、直接資格を取得することです（分類を通じてではなく）。また、5000mでこれを行う目です。資格ブランドは13:01です。
13:05の資格ブランド未満です。十分な時間があります。
10000mと5000m、お気に入りのイベントは何ですか？
私は両方と神の恵みが好きです、私は両方の人種でうまくいっています。
あなたのモデルは誰ですか？
Neeraj（Chopra）Bhai Sahabは私のモデルです。彼は誇らしげにインドを去りました。私のイベントでは、私のトレーニングパートナーであるKartik Kumarが私のモデルです。理由を表現できません。私たちは一緒にいて、一緒に訓練しました。私たちは兄弟のようです。
Kartikとの絆について詳しく教えてください。
私たちは競争を計画し、何をすべきか、何をすべきでないかを決定しました。私たちは自分自身を競合他社として扱っていません。私たちは兄弟としてです。
ガルヴァー。 |写真クレジット：Shashi Shekhar Kashyap
世界レベルのモデルはありますか？
はい、（オリンピックチャンピオンと10,000mの世界チャンピオンのJason Cheptegeiが、今年デリーハーフマラソンで優勝しました。
私は彼をそこで追いかけることを考えていましたが、香港でのクロスカントリーアジアのチャンピオンシップに行きました。
ロードレースへの参加は、トラックのメインイベントでどのように役立ちますか？
ロードレースは抵抗を改善します。抵抗が改善されると、イベントのより近い速度で作業して、たとえば1か月で作業できます。滑走路競技では、ロードレースの抵抗を携帯しています。
2028年のオリンピックでの競争にも興味がありますか？
はい、私は3年以上あります。私は段階的に一歩踏み出し、最善を尽くします。私は最高のアスリートと一緒に走り、競争をするのが好きです。
それ以前は、コモンウェルスゲームとアジアゲームが2026年にあります。
はい、私はこれらのエリートイベントでもうまくやることに興味があります。国として、私たちはこれらの名誉ある出来事でのパフォーマンスを改善する必要があります。
ウッタル・プラデーシュ州のシルサの村にある彼の住居で娘と一緒にガルヴァー。 |写真クレジット：Sushil Kumar Verma
あなたは昨年娘に恵まれ、子供もいました。あなたの子供はあなたが何をしているのかを理解し、彼がプロの廊下になりたいですか？
私の息子はわずか4歳です。彼は私のテレビのパフォーマンスを見ていますが、あまり理解していません。私の妻は私が何をしているのか彼に理解させようとします。私は子供たちに必要に応じて走る方法を皆に教えます。しかし、それは非常に難しいです（専門家としてレースを追いかけます）。私は彼らによく勉強し、走ることとは違うことをしてほしい。それは非常に難しい仕事です。
公開 – 2025年2月18日09:59